大地回春

大地回春
咚…咚…咚…
中華崑崙女神功系列功法 大地回春 大地回春 行功導引 最好是躺下最好是躺下 或者是坐好 最好是躺下 如果你感到身心不舒適 那就一起來聽聽這個錄音 它會幫助你協調好你的身體 其實 做起來很容易 很簡單 也很方便 你只要聆聽聲音你只要聆聽聲音 其他什麼也不用做 什麼也不用做 如果環境允許 聲音就適當大一點 如果環境允許 聲音就適當大一點 現在我們一起來調整你的身心 大地回春 大地回春吶大地回春
先讓你的身體靜靜的躺下 如果沒有條件躺下 坐著也可以 把你的身體仰臥躺好可以不給你的頭用枕頭 或是平一些的枕頭 讓你的手放在身體兩側 手心向上 再把兩腿稍稍分開 讓它伸直 腳跟再往下動一動 頭向上伸一伸 兩肩和後背輕輕的鬆動一下 手向下伸一下好啦 讓你的眼睛輕輕闔上 放鬆你的全身 展開你的眉心 放鬆你的全身 展開你的眉心 讓耳朵去聆聽樂曲的旋律 讓耳朵去聆聽樂曲的旋律 整個身體不要動了 嘴也不要講話現在 這裡只有我和你 現在 這裡只有我和你 我已經來到了你的身邊 我已經來到了你的身邊 我在和你輕輕的講話 我在和你輕輕的講話 但不要讓你的耳朵來聽我們兩人說話不要讓你的耳朵來聽我們兩人說話 讓它去聽樂曲的旋律 讓它去聽樂曲的旋律 我們不去和它講話 你會感到奇怪 耳朵去聽樂曲的旋律 我們又如何相互聽見彼此的話語 不用奇怪現在不是在和你的身體說話 現在不是在和你的身體說話 讓你的身體靜靜的躺下 在那裡靜靜地躺著 我們不去管它 我們不要去管它 把耳朵也放在身體上 我們說話不用它參加我是在和你說話 不是在和你的耳朵說話 我是在和你說話 不是在和你的耳朵說話 你的耳朵不是你 讓它去聽樂曲的旋律 那是優美動聽的旋律 它那麼輕柔 多少還有點感傷它那麼輕柔 多少還有點感傷 現在我是在和你講話 不是和耳朵講話 不是和那個身體講話 現在你已經和我在一起 我們一起來對這個身體 就是躺在那裡 坐在那裡的那個身體進行調整 使它恢復青春和活力 我們先把這個身體放鬆 這個身體會很聽話 它會很順從的放鬆 身體會按照我們的話去作 因為你和我已經在這個身體上輸入了程序 因為你和我已經在這個身體上輸入了程序 讓它放鬆 它就會按程序去放鬆 後背放鬆 後背放鬆 這是程序的要求 這是程序要求的 身體會自然的自動的順從的去做 兩肩放鬆 兩肩放鬆 脖子不要挺挺的要柔軟 放鬆 胸部也放鬆了 胸部也放鬆了 順著兩肩 兩條手臂鬆下去 順著兩肩 沿著兩條手臂鬆下去 一直鬆到手上 手指也鬆開了 好 靜靜聆聽樂曲的旋律
好 現在看看腹部 肚子放鬆沒有 肚子放鬆了 腰帶要寬鬆 腰帶也要寬鬆整個胯部放鬆 後面的臀部也放鬆 現在放鬆兩條大腿 大腿上的肌肉鬆開 大腿上面的肌肉鬆開 下面的也鬆開 兩側的肌肉也鬆開 膝蓋放鬆 放鬆膝蓋 膝蓋不要總繃的緊 鬆下去下面小腿放鬆 特別是腿部的 鬆開 鬆開 腳腕也要鬆開 兩腳放鬆 把腳後跟放鬆 整個腳掌放鬆 腳跟要放鬆 腳指頭腳指尖不要勾著 鬆下去 鬆開
現在我們再看看這個身體 它躺的好好的 坐的穩穩的 一動不動 一動不動非常聽話 放得很鬆 一動不動 你和我 我們不讓它動 它就不能動 我們不讓它動 它也動不了 它動不了了 它動不了了 它已經動不了了 現在你和我一起對這個身體進行調整它會很聽話 會很順從 我們一起看看這個身體 它大體上已經放鬆了 但是有些部位它自己不太會放鬆 現在 我們用手輕輕的輕輕的 幫助它放鬆 現在我們的語言說到哪裡 就用手輕輕的幫它把那裡鬆開現在我們的語言說到哪裡 就用手輕輕地幫它把那裡鬆開 先把頭的兩側 太陽穴 給它點鬆開 輕輕點一點 輕輕揉一揉 再展開前額 再展開前額 把前額展開 把頭的四周鬆開再抓一抓頭頂 一下一下地抓一抓頭頂 用五個手指去抓頭頂 把整個頭都鬆開 把整個頭都鬆開 現在把頭裡面也鬆開 把腦袋裡面也要鬆開 把腦袋裡面的熱氣 濁氣 一把一把的抓出來一把一把的抓出來 好 抓出來了 這樣腦袋就輕鬆多了 輕鬆多了 空空的 空空的 輕鬆多了 讓腦袋也靜靜的聆聽樂曲的旋律 讓腦袋也靜靜的聆聽樂曲的旋律 讓腦袋什麼也不要想不要把剛才抓出去的東西 再裝進去 那些東西沒有用 也不值錢 這個腦袋 表面看很聰明 實際上卻很蠢 成天裝一堆沒有用的破爛 也不嫌累 丟開那些瑣碎破爛 沒有用 賣不了幾個錢沒有它 生活會更清爽 沒有它 星星依然閃閃發光 月亮依然皎潔明亮 山 水 江河 依然如舊 不要覺得自己有多了不起 有沒有你 天地依然如舊 這個腦袋什麼也不想 什麼也不做江山依然如舊 天地有自己運行的軌道 天地有自己運行的<規矩> 春天要來誰不讓它來 也沒用 秋天要去 誰也留不住 不用皺眉頭 不用皺眉頭 把眉心給它鬆開 用手指輕輕給它向兩邊展開 鼻子的兩側 揉一揉 整個鼻樑 鼻子的兩側 從下向上揉一揉搓一搓 那裡有個通靈穴位 鬆開它 開通它 就容易通靈了
好了 臉部放鬆了 牙放鬆 嘴角放鬆 這個身體很笨 沒點到 它就不知自己把它放鬆脖子不要梗梗的 脖子放鬆 脖子放鬆 現在用手理它的脖子 從上向下 從後面 從背後 再沿著後背 沿整條脊柱 向下理 一下一下的理 把脖子和脊柱理鬆 把脖子和脊柱從上向下理鬆
把整個後背放鬆 再把兩肩好好鬆一下 順著兩肩 順著兩臂 鬆下去一直鬆到每個手指尖 一直鬆到每個手指尖 鬆下去 像樂曲的旋律 那樣輕柔 把胸部的兩側放鬆 肋骨鬆開 胸部的肌肉放鬆 現在 從頭部沿身體兩側 向下放鬆 一直鬆到腳指尖一直鬆到手指尖 再做一次 再多做幾次 從頭部沿身體兩側 從上向下放鬆 放鬆 再做一次 再多做幾次 一次一次的鬆下去 從頭部沿身體前面向下放鬆 從頭部沿身體前面向下放鬆一次一次的 從上向下放鬆 從上向下放鬆 現在從頭部沿脖子 後背 向下放鬆 從頭部沿脖子的後面 整個後背 向下放鬆 一次次的從上向下放鬆 從上向下放鬆 現在這個身體大體上已經放鬆了放得很鬆了 現在你和我一起 把這個放鬆的身體的內部 現在你和我一起 把這個身體的內部給它放鬆 先把全身的神經放鬆 全身的神經系統 通通放鬆 把腦神經鬆開 把腦神經鬆開全身的神經鬆開了 按照程式的指令 全身的神經鬆開 神經鬆開了 全身的經絡也鬆開了 全身的經絡也鬆開了 現在放鬆血管 全身血管放鬆 讓它十分通暢 現在開始用手把這個身體裡血管裡的血液 全部進行一次徹底的過濾 把血液中的雜質全部過濾出來 好 已經濾出來了 濾出來了這麼多 已經濾出來了 接下去 我們把血液中的全部毒素 排出體外 把血液中的全部毒素排出體外 對 就這樣 排出去了 出去了 黑紫色的 出去了 看看身體裡的血液 已經非常清潔了 非常乾淨了 它在運行 十分輕鬆的 通暢的運行 伴隨著輕柔的樂曲的旋律在輕鬆的通暢的運行 下面 開始軟化 身體中的血管 軟化所有的血管 先把腦血管軟化 因為這個健全聰明的腦袋 一天到晚 成年累月的想事情 總想事情 想發財 想升官想換一換 想整一整人 想損人利己的事 用腦過度了 把血管都想得硬化了 現在不要想了 人生短促 一晃就是十年 一晃就是二十年 一晃就是三十年 四十年 五十年 六十年七十年 七十年一晃就過去了 現在想想自己 腦袋要放鬆 現在軟化你的腦血管< 這麼> 腦血管開始軟化了 一點一點的軟下去了 不要去管它 讓它按程序慢慢的軟下去 軟下去 軟下去 現在 調整全身的細微血管調整全身的細微血管 把他們清理乾淨 已經乾淨了 已經乾淨了 剛才已經清理過了 現在把它們軟化 現在我的手在這個身體上 緩慢的緩慢的 從上向下運行 一次次的從上向下運行我的手所到之處 這個身體的部位 就會有一種感覺 一種溫熱感 一種清涼感 一種酥麻感 還會有一種怪怪的感覺 怪怪的感覺 我的手在向這個部位灌入一種能量 在向這個部位灌入一種能量是生命的能量 戰無不勝的 攻無不克的生命光子流 它會軟化你的血管 鬆開你的筋骨 使肌肉富有彈性和生命力 使你的血液流通順暢 它還有一個神秘的作用 它會大面積的殺傷和排除病體殺傷和排除熱毒 殺傷和排除熱毒 腫瘤
現在我用兩隻手運行 用左右兩隻手運行 一手是九陰冰雪掌 一手是九陽太極掌一手是九陰冰雪掌 一手是九陽太極掌 它已經在你的身體的個個部位開始運行了 那九陰冰雪掌 威力無窮 九陰冰雪掌 威力無窮 對惡性病體 具有強大的不可抗拒的 殺傷力九陰冰雪掌還有一個作用 它能<封固>你的內臟 消炎你的創傷九陰冰雪掌還有一個作用 它能使你心靈上的創傷消失 它能使你心靈上的創傷消失 它還有一個神秘的作用 它還有一個神秘的作用 它能打掉潛伏在你身上的一切附體 打掉一切附體把邪病打掉 邪病都怕它躲它遠遠的 遠遠的跑開了 神秘的九陰冰雪掌 它能<封固>你的生命 使它恢復青春 使它延年益壽 使它延年益壽 使它長命百歲 長命千歲 長命百歲 長命千歲 你難道不信嗎 不妨聽聽那首古老的歌謠它說的就是九陰冰雪掌的作用 它如同在春天給你一席清爽的酒宴 一席清爽的酒宴 在春天給你灌入活力和青春 聽聽那首歌謠 是這樣說的 春日宴 再拜陳三願 春日宴再拜陳三願一願郎君千歲 再願妾身常健 三願如同樑上燕 歲歲常相見長命百歲 長命千歲 歲歲常相見
九陽太極掌 神秘莫測 莫測神秘 它打出的是宇宙生命光子流 它會改變你的心態勾住你的心弦 使你的身體發生變化 充滿活力生命和青春 它是太陽時光<靈> 它激發你的青春活力 它會使你產生怪怪的 怪怪的神秘 它會使你產生怪怪的 怪怪的神秘 九陰冰雪掌是月亮 九陽太極掌是太陽 現在 你的身體已經完全沐浴在月光之中月光之中 沐浴在陽光之下 陽光之下 日月雙掌 九陰九陽 日月雙掌 九陰九陽 早已飄動了 一次次的從上向下飄動 你的身體會有一種奇妙的感覺 它唰唰的從上向下流去它唰唰的從上向下流去 再來一次 再來一次 它又飄到你的頭部 從頭部向下飄去 脖子兩肩 唰的一下 兩臂到手指尖 整個後背唰的一下 下去了 又唰的一下 下去了
身體的前面 身體的前面 唰的一下 唰的一下 下去了 又唰的一下唰一下 從上向下 沿著頭部胸部腹部一直到腳指尖 唰的一下 又從頭脖子前胸後背 一次次的唰的一下 直到兩腿 直到兩腿 唰的一下 到腳指尖 順著兩臂 唰的一下 又唰的一下到手指尖 靜靜聆聽樂曲的旋律 靜靜聆聽樂曲的旋律 如果你的身體 那個部位想多收拾一下 比如後背 脖子 你只要想 你只要用心輕輕想一下 用心輕輕一想 日月雙掌 九陰九陽就會立時飄去在那裡輕輕飄動 輕輕浮動 輕輕旋轉 散發著月光和日光 你儘管去用 放心的去用 不要錢 讓你白用 不要錢 讓你白用
靜靜聆聽樂曲的旋律 靜靜聆聽樂曲的旋律 它那麼輕柔 又是感傷它那麼輕柔 又有點感傷 知道是什麼曲子嗎 是對古老的往事的回憶 是對古老的往事的回憶 是在想念故鄉 那是生命的故鄉 光的海洋 生命的故鄉 光的海洋 靜靜的聆聽靜靜的聆聽 那是對古老的往事的回憶 光的海洋 一片月光 一片月光 一片陽光 輝煌燦爛 一片月光 幽靜清涼 靜靜的聆聽 靜靜的聆聽 那優美的旋律

【雪山青蓮】

【雪山青蓮】
雪山青蓮，雪山青蓮，行功導引，請入座或是站好，持神女印，兩肩放鬆，榻腰鬆頸，垂簾閉目，靜聽弦音。
平緩呼吸，身心放鬆，右掌托萬古恆冰，左掌打出冰氣，
平緩呼吸，身心放鬆，左掌托萬古恆冰，右掌打出冰氣，左掌托萬古恆冰，右掌打出冰氣，大雪飄飄，寒風四起，寒風四起，大雪飄飄，冰夾雪地，萬古恆冰，萬古恆冰，冰天雪地，背靠冰山，冰雪一片，冰雪一片，背靠冰山，冰凍千尺，千日之寒，大雪茫茫，茫茫大雪美身上下，一片冰涼，寒風四起一片冰涼，五臟如冰，手腳冰涼，手腳冰涼，五臟如冰，五臟如冰，手腳冰涼，冰清玉潔，一片冰晶。(追夢人歌聲響起……)
雪山青蓮，雪山青蓮，雪山青蓮。
仰頭吸氣，冰氣入骨，冰氣下沉，晶瑩冰丹，冰氣下沉，晶瑩冰丹，口吐冰氣，冰霧彌漫，仰頭吸氣，冰氣入骨，冰氣下沉，冰丹晶瑩，冰氣下沉，冰丹晶瑩，冰氣下沉，冰丹晶瑩，口吐冰氣，冰霧彌漫，仰頭吸氣，冰氣入骨，冰氣下沉，冰氣下涫，晶瑩冰丹，晶瑩冰丹，口吐冰氣，冰霧彌漫，仰頭吸氣，冰氣入骨，冰氣下沉，冰氣下涫，晶瑩冰丹，晶瑩冰丹，口吐冰氣，冰霧彌漫，仰頭吸氣，冰氣入骨，冰氣下沉，冰氣下涫，晶瑩冰丹，晶瑩冰丹，口吐冰氣，冰霧彌漫，仰頭吸氣，冰氣入骨，冰氣下沉，冰氣下沉，一顆冰丹，一顆冰丹，口吐冰氣，冰霧彌漫，深呼深吸，深呼深吸，冰氣入骨，冰水一片，深呼深吸，冰霧彌漫，一片冰心，一顆冰丹，一枝青蓮，清香飄散，一枝青蓮，清香飄散，一支青蓮，清香飄散，雪山青蓮，冰清玉潔，冰清玉潔，雪山青蓮，清香悠悠，四處彌漫，四處彌漫，清香悠悠，雪山青蓮，天地悠悠，雪山青蓮，萬古恆冰，雪山青蓮，冰山冰川，雪山青蓮，茫茫一片。
　　右掌托萬古恆冰，左掌發射冰氣，右掌托萬古恆冰，左掌發射冰氣，背靠冰山，背靠冰山，冰雪一片，冰天雪地，大雪飄飄，寒風四起，一片冰涼，五臟冰涼，手腳冰涼，一顆冰心，冰清玉潔，從裡到外，晶瑩透明，晶瑩透明，猶如冰山，從裡到外，冰清玉潔，冰清玉潔，一座冰山，右掌托萬古恆冰，右掌托萬古恆冰，左掌打出一座座冰山，左掌打出一座座冰山，冰山一片，冰山一片，一片冰山，一片冰山，大雪飄飄，冰天雪地，冰天雪地，大雪飄飄，大雪飄飄，飄飄大雪，大雪飄飄，飄飄大雪，寒風四起，寒風四起，寒風四起，冰氣入骨，冰霧彌漫，萬古恆冰，千日之寒，雪山青蓮，雪山青蓮，雪山青蓮，萬古恆冰，千日之寒，寒風四起，大雪飄飄（風雪聲聲起……）
　　大雪飄飄，陰風四起，大雪飄飄，陰風四起，冰雪彌漫，冰雪彌漫，仰頭吸氣，冰氣入骨，屏氣結冰，晶瑩冰丹，口吐冰氣，冰霧彌漫，如是者九，深呼深吸。
　　一片冰心，一顆冰丹，一枝青蓮，清香飄散，清香飄散，一枝青蓮，雪山青蓮，清香悠悠，雪山青蓮，冰清玉潔，雪山青蓮，清香悠悠，大羅金仙，四處彌漫，大雪飄飄，鋪天蓋地，冰霧彌漫，大羅金仙，大雪飄飄，冰天雪地，寒風四起，冰天雪地，荒原一片，萬古荒原，荒原一片，萬古荒原，冰凍千尺，千日之寒，雪山青蓮，清香悠悠，大羅金仙，冰清玉潔，青蓮一枝，清香飄散，萬古恆冰，冰清玉潔，右掌托萬古恆冰，右掌托萬古恆冰，左掌打出道道冰山，左掌打出道道冰山，冰山一片，四面冰山，冰山一片，四面冰山，萬古荒原，萬古恆冰，萬古荒原，萬古恆冰，千日之寒，冰凍千尺，冰雪一片，大雪茫茫，仰頭吸氣，冰氣下沈，仰頭吸氣，冰氣下沈，晶瑩冰丹，晶瑩冰丹，口吐冰氣，冰霧彌漫，如是者九，深呼深吸。
　　雪山青蓮，大羅金仙，身在萬古荒原，身在萬古荒原，冰天雪地，茫茫一片，室外冰山，冰天雪地，大雪飄飄，地凍天寒，地凍天寒，大雪飄飄，手托萬古恆冰，背靠座座冰山，冰雪一片，冰雪一片，地凍天寒，全身上下，晶瑩透明，晶瑩透明，全身上下，右掌托萬古恆冰，右掌托萬古恆冰，左掌打出道道冰山，左掌打出道道冰山，仰頭吸氣，冰氣下沈，口吐冰氣，冰霧彌漫，雪山青蓮，清香悠悠，大羅金仙，四處彌漫，雪山青蓮，清香飄散，鋪天蓋地，大羅金仙。
　　雪霽晴日，驕陽似火，慧日當空，光明普照，雪霽晴日，驕陽似火，慧日當空，光明普照，紅妝素果，妖嬈麗豔，滴滴冰水，化入丹田，驕陽似火，慧日當空，紅妝素果，妖嬈麗豔，滴滴冰水，化入丹田，雲消霧散，冰雪融化，高山流水，小橋人家，雲消霧散，冰雪融化，高山流水，小橋人家，雪霽晴日，驕陽似火，慧日當空，光明普照，紅妝素果，妖嬈麗豔，滴滴冰水，化入丹田，冰雪融化，高山流水，冰雪融化，高山流水，高山流水，冰雪融化，天旋地黃，大日茫茫，極光漫影，九宮在上，天旋地黃，大日茫茫，極光漫影，九宮在上，天旋地黃，大日茫茫，大日茫茫，天旋地黃，慧日當空，慧日當空，妖嬈麗豔，慧日當空，妖嬈麗豔，冰雪融化，高山流水，冰氣排盡，高山流水，準備收功，排盡冰氣，高山流水，準備收功。